keselarasan hati

pepat sekali rasanya kalau merindukan lili
seluruh isi pikiran dan energi hanya tertumpah pd satu hal itu saja
dan, tidak bisa mengerjakan yang lainnya....
aku baca di femina pernafasan dengan hati oleh reza gunawan
tidak ada salahnya mencoba...
suasana tenang-habis solat-pejamkan mata
bernafas pelan, konsentrasi dihati, tangan ditengah dada
merasakan apa emosi yg kurasakan saat itu juga
hmmm, rasa rindu semakin menekan
terima emosi apa adanya, jangan dorong atau abaikan lagi
jadilah, meleleh airmata, terisak-isak
lili... ibu kangen kamu nak...
ulangi lagi lain hari
lama-lama, ya, ibu msih merinduimu nak
tapi sudah lumayan bisa berpikir
thx femina, thx reza